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今年はちょっと早いです

いいお天気になって、暑いなと感じても、
もう8月のような夏の日射しではないですね。
去年は10月くらいまで、夏の空気が感じられた気がするのですが・・・。

スーパーに行くと、ブドウがいっぱい、りんごがいっぱい。
トマトやキュウリなど夏野菜の値段が上がって・・・・。

暑かった夏、まだまだ残暑が続くだろうと思っていた私は、
季節の移り変わりに、少々ついていけてません

そして、すでに、インフルエンザで学級閉鎖がでているとニュースで見ました。
京都の名前も出てきたので、びっくりして調べてみると、
9/10の記事で、
『京都府内の公立学校でのインフルエンザによる学級閉鎖は今シーズンでは初めて。
 昨年より32日早かった。』とありました。

暑い夏が終わって、ようやく過ごしやすい季節になったかと思ったら、
冬の心配が必要とは・・・

今の時期、夏のたまっていた疲れがどっとでて、体調を崩すこともあります。
インフルエンザなどの感染症も、
免疫力が下がるとかかりやすかったりします。

まずは、自分の体調をしっかり把握して、
できるだけ無理のないように、
過ごしやすい季節を楽しみましょうね

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山口 まゆみ

Author:山口 まゆみ
京都府長岡京市を中心にベビーマッサ-ジ教室を開催しています。
◆KAF認定ラヴィングベビータッチ
     インストラクター
     (ベビーマッサージ)
◆HPS認定プロフェッショナル
       アロマセラピスト
◆NRC自然療法研究所認定
     ハーブコーディネーター
◆アロマ・フランス認定
        クレイテラピスト
◆薬剤師

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