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6/2(火)しっかりレッスンのお知らせ

6/2(火)のしっかりレッスン①ですが、
お申し込みがありましたので、予定通り開催させて頂きます。
(とってもうれしいです
引き続き参加者募集させて頂きます。

いっぱい触れ合って、楽しむ、
そして触れ合うことについて学べるベビーマッサージ教室。

ぜひご参加くださいね。
                          (5/31追記)

                     

桜が終わって過ごしやすくなるな~なんて思っていたら、
夏のような暑い日が続いていますね。
日中は暑いですが、朝晩は涼しかったり、
暑いかな寒いかな、母の悩みの種です。
かぜひかないかなと我が家でも心配している毎日ですが、
少しこじらせたりと皆さんも苦労されているようです。

生涯学習センターで開催する
6月2日(火)のしっかりレッスン①なのですが、
キャンセルが重なり、現在参加者が0となっております。

大変申し訳ないのですが、
明日(5/31)朝10時までにお申し込みがなければ、
しっかりレッスン①の開催を中止とさせていただきます。

今、お申込みいただければ少人数(マンツーマン?)でのレッスンで、
ちょっとお得な気分になれちゃう日にもなっています。
今回はどうしようかな~
うちの子にぎやかにしちゃうからな~
なんて心配されている方がいらっしゃったら、ぜひお申し込みくださいね。



気が付けば夏のケアが必要です

我が家の娘たちは乾燥肌な姉妹です。
普段から保湿には気を付けてつけて、
オイルをぬっています。

が、気が付けば汗べったり…
背中や肘の内側、あごの下が赤くなっています、
あせもだ あせもだ

冬用のケアから夏用のケアに本格的に移行です。
夏用のローション作り材料用意してはじめていきますが、
とりいそぎ、
芳香蒸留水(フローラルウォーター)であせも対策。

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芳香蒸留水とは・・・
植物の葉や花を蒸気によって蒸しあげたものを冷却すると、油分と水分に分かれます。
油分は精油となりますが、この時残った水分、これが芳香蒸留水になります。

ローズは香りがよくって、
娘たちの一番のお気に入りなのですが、
ちょっとかゆいようなので、
カモミールとラベンダーで様子を見てみようと思います。

アロマを始めたいけど精油ってなんだか使いこなすの難しそうだし、
なんて思われる方には、
芳香蒸留水の方がコストパフォーマンスがよくて、
使いやすいかもしれません。

家族みんなでサッと使えて、
高価なバラの香りもお手軽な価格で手に入ります。
そんなことを考えていると、
「芳香蒸留水使いこなし術」
なんてアロマ教室でやってみようかしらと思いました。

これから夏のケアにアロマが大活躍。
我が家のケアもまたご報告させていただきますね。

6月のアロマ教室でつくる「日焼け止めクリーム」は、
現在、活躍中です。
とっても気持ちのいい、香りのいい日焼け止めクリーム。
ぜひ作りに来てくださいね。

≪アロマ教室≫
6/9(火)  アロマ教室「日焼け止めクリーム作り」
6/11(木) アロマ教室「日焼け止めクリーム作り」


子どものお弁当

先日、お出かけおやつのことを思い出してから、
いろいろなことを思い出しました。
こんな風に思い出すようになるのは、
子育ての1つの段階がまた終了したんだな~と思ったりします。

今回は「子どものお弁当
我が家の次女は、市販の離乳食は全く食べず、
あまりおかずにも興味がなかったので、
お昼ごはんにもおにぎりやベーグル単品で持って行くことが多かったのですが、
やっぱり野菜も食べさせたいし、ちょっとフルーツなんかも・・・と思っている時に、
教室に来ているお母さんに教えてもらったのがこちらです
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ふたを開けるとこんな感じで、
小分け容器がいっぱい敷きつけられています。
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緑色にはご飯やおにぎり、卵焼きなどをつめて、
赤色には野菜や、黒豆、フルーツなんかを入れてました。
時にはこんなことも、
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ベーグルつめて、開いているところに容器を詰めて、
野菜なんかを入れてました。
小分け容器の中は、いっぱいにしなくても大丈夫。
ずれても小分け容器の中でおさまっているのです。
この容器を埋めるのに、何種類かおかずを入れていくうちに、
少しずつ食べてくれるようになっていきました。

なんと、これで税抜100円
セリアの商品です。
翌日、出かけた時にセリアを見つけて、すぐに買いました。
今でも十分役に立ってくれています。

そしてお姉ちゃんの時から重宝しているのが、
こちら
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小さいおにぎり型です
小さいとなんだか作りづらいし、数も必要だから時間がかかるし・・・。
と言う時に、こちらも100均でみつけました。
長女の時代なので、どこだったか忘れましたが、
ダイソーのような気がします。
現在も次女の小さなお弁当箱に大活躍です。
家族のお出かけには大小のおにぎりを持って行ったりするのですが、
食べやすいので、長女は小さい方が案外好きなようです。

最近は、見ているだけで楽しくなるお弁当グッズが
たくさんありますよね。
お弁当作りは大変ですが、手軽に、そして楽しく付き合っていきましょうね


5月の振り替えレッスン

のような暑い日が続いていますね。
今日は、4ヶ月になったYちゃんとMさんが私の自宅にきてくれました。
生涯学習センターのしっかりレッスン①を受けてくれたのですが、
しっかりレッスン②の日程が今月も来月もご予定が入って・・・ということで、
私の自宅で振り替えレッスンということになりました。
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前回はとてもご機嫌だったYちゃん
初めての場所にご機嫌悪くならないかなと心配もありましたが、
体を反って、あちらこちらを興味深そうに見てくれて大丈夫そうです

ご機嫌が変わらないうちにベビーマッサージ開始です。
「ぞうきんの歌」は前回よりも反応がよく、
Mさんもとっても楽しそう
お洋服を脱ぐとき、いきなり泣き顔になったのですが、
Mさんが上手にあやして、ご機嫌なおってベビマの再開。
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2人とも楽しそうにベビマをしてくれていました。
今回は、腕・胸・顔・背中のマッサージ。
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苦手なうつ伏せもこんなにしっかりお顔を上げて頑張ってくれました。
この頑張りにMさんもびっくりでした。
そして、ベビマをしながら、
「この2週間で体つきがまた変わりましたよね~」なんて
Yちゃんの成長を感じていました。

とてもご機嫌で過ごしてくれたベビマの時間。
まだまだできるかな・・・と
結局、前回の復習もかねて全身できてしまいました。

ベビマの後はお茶とお菓子を楽しみながらアロマクラフト
「重曹を使ったアロマ消臭剤」を作っていただきました。
他にもベビマの歴史にそったお話しをさせて頂き、
お姉ちゃんのお話なんかも聞かせていただきました。
Yちゃんのお姉ちゃんは、我が家の次女と近い年頃。
お互い「いやいや」と大変です。
この日はパパさんとお出かけ。ご機嫌よくしてくれていたかな~。

そんな話もしながらもご機嫌だったYちゃんですが、
眠くなってきたのか泣き始めました。

終始、ニコニコで、この笑顔にとっても癒されましたが
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最後の泣き顔。
笑顔の時とは別人のように大きな声で、全身で泣く姿も、
とってもかわいかったです。
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今日は遠い所ありがとうございました。
お家でお姉ちゃんも一緒にベビーマッサージを楽しんで下さいね

生涯学習センターでのしっかりレッスンでは、
こんな風にレッスンの振り替えもさせて頂けますので、
何かありましたら、お気軽にご相談くださいね


≪現在募集中のレッスン≫
6/2(火)  しっかり基本レッスン① 
6/9(火)  復習レッスン
6/9(火)  アロマ教室「日焼け止めクリーム作り」
6/11(木) アロマ教室「日焼け止めクリーム作り」
6/13(土) パパも一緒に楽しむベビーマッサージ教室
6/16(火) しっかり基本レッスン②
6/22(月) 大き目さん教室




お出かけおやつ

久しぶりに蒸しパンを作りました
そして、長女の習い事のために昼寝中を起こされた次女に
蒸しパンを1つ手に持たせていきました
出かけ先で、まだねぼけながらもモグモグ食べている姿を見て、
ふと思い出しました。

離乳食が進む前は、出かけるときは授乳場所の心配がありましたが、
離乳食も進んでくると、ぐずった時のために・・・
と、何か食べる物を常に持って歩かないといけないですよね。

赤ちゃんせんべいなど市販のお菓子も持って行くのですが、
機嫌がいいのは食べている間だけ、
食べ終わればまたご機嫌斜めだったりするんです。
教室をしている間、ずっと食べさせているわけにもいかないし・・・と、
いろいろ工夫しました。

1歳になったばかりの頃には、
1口サイズの小さいおにぎりをたくさん作って持って行ってました。
さっと渡して食べれるように、1つずつラップに包んでいたのですが、
めんどくさくなって、ラップの上にいくつか並べて、
1つずつの両脇をクルクルねじって、
つながったキャンディのようにして持って行ったりしました。
一時期「次女=おにぎり」のイメージが強い方もいらっしゃいますよね。

ご飯好きの次女でしたが、
蒸しパンもお出かけに重宝しました。
わたしの作っていたのは「牛乳・卵・バター」が入っていない蒸しパン。
もっちり、ほんのり甘い生地にレーズンや、お豆を入れたりしていました。
食べて、口の中でモグモグするのに時間がかかって、
腹持ちがいいのがとっても良かったです

そして、ベーグル作りを始めたころから、
ベーグルもお出かけの定番となりました。
作るのに時間はかかりますが、冷凍保存できるので、
必要な時に少し温めてから持って行きます。
食べこぼしも少ないし、これも食べ応えがあるので、
教室の時や、電車に乗ってお出かけの時に役立ちました。
今でも、「ドーナッツ~」と言って好んで食べてくれています。
(ベーグルなんですが・・・)

その後、ベーグル派からおにぎり派にかわったり、
いろいろ変化を楽しみながら作って持って行きました。

もういろんなものが食べれるようになった2歳半。
市販のお菓子も楽しみますが、
しっかり時間をもたせたい時は、
まだまだおにぎり、ベーグル、蒸しパンが役に立ってくれてます。
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おやつの蒸しパンもそのうち「母の味」になるのかな。
ほんの1年ほど前のこと(現在進行形で)ですが、
とってもなつかしい気持ちになりました


プロフィール

山口 まゆみ

Author:山口 まゆみ
京都府長岡京市を中心にベビーマッサ-ジ教室を開催しています。
◆KAF認定ラヴィングベビータッチ
     インストラクター
     (ベビーマッサージ)
◆petapeta-art®アドバイザー
◆HPS認定プロフェッショナル
       アロマセラピスト
◆NRC自然療法研究所認定
     ハーブコーディネーター
◆アロマ・フランス認定
        クレイテラピスト
◆薬剤師

ベビーマッサージ教室

長岡京市の自宅、中央生涯学習センターでベビーマッサージ教室を開催中です。 ワイワイ楽しくしていますので、お気軽にお越しください。 赤ちゃんとお母さん、みんなであったかい時間を過ごしましょう。 詳細はブログ内の「教室のご案内(http://tetearoma.blog10.fc2.com/blog-category-7.html)」をご覧下さい                       ご予約・お問い合わせの連絡先:  tete_aroma1101@@yahoo.co.jp                  (@を1つはずして送信し下さい)

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