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手作りカイロ

寒い日が続きますね。
まだ11月、これからどんどん寒くなると思うと、
なんだか辛いですね。

夏に通りすがりの本屋さんで
「米ぬかカイロ」と言うものを見かけました。
夏だったので、「へ~、こんなものもあるんだ」と思っただけでしたが、
今になって、気になってきて、いろんな本屋さんで探すのですが、みつけられない。
(本じゃなかったのかな~)

でも、ネットで探すと、「米ぬかカイロ」自分で作れるようでした。
材料もシンプルだし、簡単に作れるようですが、
もっともっと簡単にできるものがないかと探していたら、
「小豆カイロ」がありました。

材料は小豆と入れる袋だけ。
そういえば、ずいぶん前に似たようなものを作ったような・・・。
と、いうわけで、探してみたら見つかったので、
さっそく温めてみました。
DSC03103_convert_20131126093453.jpg
すごくあたたかいです
小豆の香りが最初に少ししますが、それもほっこりいい感じ。
お腹に、腰に、足に、どこにあてても、
あたたかさが身に染みて、冷えてるんだな~と感じてしまいました

もう少し大きめの物を作れば、
お布団の足元などにおいて、湯たんぽ代わりにも使えそうです。

今年の冬は手作りカイロおススメです


プロフィール

山口 まゆみ

Author:山口 まゆみ
京都府長岡京市を中心にベビーマッサ-ジ教室を開催しています。
◆KAF認定ラヴィングベビータッチ
     インストラクター
     (ベビーマッサージ)
◆petapeta-art®アドバイザー
◆HPS認定プロフェッショナル
       アロマセラピスト
◆NRC自然療法研究所認定
     ハーブコーディネーター
◆アロマ・フランス認定
        クレイテラピスト
◆薬剤師

ベビーマッサージ教室

長岡京市の自宅、中央生涯学習センターでベビーマッサージ教室を開催中です。 ワイワイ楽しくしていますので、お気軽にお越しください。 赤ちゃんとお母さん、みんなであったかい時間を過ごしましょう。 詳細はブログ内の「教室のご案内(http://tetearoma.blog10.fc2.com/blog-category-7.html)」をご覧下さい                       ご予約・お問い合わせの連絡先:  tete_aroma1101@@yahoo.co.jp                  (@を1つはずして送信し下さい)

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