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ヨガ行ってきました

赤ちゃん連れでヨガができるというので、
嵐山まで行ってきました。

「ママ&baby」 とあったので、
赤ちゃんと一緒に楽しめるヨガかなと思って参加したのですが、
赤ちゃん連れてきてOKというヨガでした。

途中泣いて、授乳したりもしたので、
全部はできませんでしたが、
身体を伸ばしてスッキリしました。
家でやろうと思っても、
伸ばしきれなかったり、他のことが気になってしまったり・・・
と、すっきり~という感じが味わえなかったので、
ヨガに参加できてよかったです


ベビマの前にちょっと取り入れてみようかしらと考えています。


桜がきれいに咲き始めていて、
予想外のお花見も楽しめました。
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今年の桜は早いですよね。
入学式まで咲いててくれたらうれしいんですが。


卒園式

少し冷たい空気でしたが、
とっても青空がきれいな日に
お姉ちゃんの卒園式がありました。

あっという間の3年間。
私たちと離れて泣かないかなと心配していたけど、
担任になる先生の手をぎゅっと握って行ってしまった入園式のこと
を昨日のように思い出します。

この3年間で
お姉ちゃんはとってもたくましくなりました

いつも面倒を見てもらって
後ろを追いかけていた年少さんから、
今では一緒に遊んであげるやさしいお姉さんになりました。

いつでもどこでもあたたかく見守ってくれていて先生方。
心から安心してお任せしていた幼稚園。
卒園するのは、
ちょっぴり不安で、さみしい気持ち・・・
と、感傷に浸っているのは親だけ

お姉ちゃんは小学校生活が楽しみでならないよう。
常に前向き子どものパワーを感じます。
私も前を向いて一緒に歩いて行かなきゃ
ただ、不安なときは幼稚園の先生方はいつでも迎えてくれる。
そんな安心感が私にはありがたい。
娘にとって私もそんな存在でありたいです。

幼稚園で育った強くやさしい思いを糧に
新しい生活がんばろうね






にぎやかおうち教室

雨は上がったものの、風が冷たい中、
3月の生涯学習センターに参加してくださった
4ヶ月のKくんがおうち教室にやってきてくれました。

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今回はKくんとお母さんと4歳のお姉ちゃんも一緒に。

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本日の主役のKくん(左)と娘のMちゃん(右)。
なぜか見つめあってました

いつもの「ぞうきんの歌」から始まり、
おうち教室の1回目はあおむけで、
腕~脚までじっくりマッサージをしていきます。

前回はオイルをつけるときになって
泣き出してしまったKくんでしたが、
マッサージの気持ちよさを覚えていてくれたのでしょうか、
今回は泣き出すことなくニコニコでマッサージを受けてくれました。
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お母さんの手もとっても上手で気持ちよさそう。

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終了後はこんな笑顔を見せてくれました。

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そしてさらに時間がたつと、2人ともぐっすりです。

お姉ちゃんはマッサージの間、
うちのお姉ちゃんのおもちゃに目をキラキラ輝かせて
遊んでくれていました。
貼ってあるひらがな表で上手に言葉遊びを考えて、
ただのひらがな表を見事に楽しいおもちゃに変身させました。

にぎやかで楽しいおうち教室になり、
ありがとうございました

ごきょうだいがいると、
なかなか赤ちゃんにじっくり時間をかけれないこともあるかと思います、
あせらずお母さんのペースでベビーマッサージを続けてくださいね。





大切なこと

先日もらった幼稚園の文集
事前にアンケートに記入、提出したものを載せてくれます。

今回のお題の一つは
「子育てで大切にしていること

いざ書くとなると難しいな~と思いながら、
「触れること」と書きました。

「手で触れてもらうと同時にほめられると、
 子どもたちはほめられていた時間の85%の間
 ほめられていたと感じるのに対し、
 言葉でほめられただけの場合は、
 その時間のたった15%の間しかほめられていたと感じていない。」
という報告があります。

同じ言葉でこんなに感じ方に差があるなんて、
触れないなんてもったいないですよね。

文集を見てみると
たくさんのお母さんが、
「抱っこ」「背中をさする」「抱きしめる」と
同じように触れ合うことを書かれていて、
なんだかとってもHAPPYな気持ちになりました。



ベビマ教室 IN 生涯学習センター 3月

急に春らしく暖かくなってきましたね
体調などによりキャンセルもありましたが、
産後初めての教室に5組の方が参加してくれました。

8ヵ月のWちゃん
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つかまり立ちもできる元気いっぱいの女の子。
じっとなんかしていられないお年頃ですが、
ママのリードがとても上手でマッサージをニコニコ笑顔でうけてくれました。

4カ月のKくん
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マッサージを始めると泣き出しましたが、
いつの間にやらまったりモードになって、終了後はこの寝顔です。
お母さん花粉症で辛そうでしたが、
しっかりマッサージしてくれました。

8ヵ月のAくん。
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癒し系のママさんのマッサージ。
のびのび自由な体勢に、見ている方が気持ちよくなってきました。

4カ月のSくん
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シャイな男の子で、ママ心をくすぐられます。
「ぞうきんの歌」で「みんな楽しそうだけど、そんな子どもじゃないぜ」
なんてお顔でじっと受けてましたが、
「ちょっとニタッて笑ってましたよ」とママ。
隠しててもママは見逃しませんよ。

8ヵ月のKちゃん
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ママによくベビーマッサージをしてもらい、余裕のKちゃん。
ニコニコ笑顔でみんな癒されてました。

最後に5ヵ月のMちゃん
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私の娘です。
寝返り大好きなお年頃ですが、しっかり最後まで受けてくれました。
教室の間は私がバタバタとしているので、
家に帰ってきてからぐっすりと眠っていました。

いつもの手遊び歌から始め、オイルを使ったマッサージ。
なぜかマッサージ終了後に大泣きの大合唱
元気いっぱいの大迫力、録音しておきたかったくらいです。
その後は、ベビマをする時に気を付けてもらうこと、
ベビマ(タッチ)の効果、オキシトシンなどについてお話しさせてもらいました。

皆さんの自己紹介を忘れたり、10まで数えるのに9で終わったり、
私のドジをママさんたちの気さくさでカバーしていただけました。

あっという間の1時間、とても楽しく過ごさせていただきました
参加していただいた皆さんありがとうございました。

次回は 4月4日(木)10:30~11:30 です。
ご参加待ちしています


 おうち教室は4月からの再開とさせていただきます。
  また詳細をお知らせさせていただきます。
  3月中にご希望の方は一度ご相談ください。






プロフィール

山口 まゆみ

Author:山口 まゆみ
京都府長岡京市を中心にベビーマッサ-ジ教室を開催しています。
◆KAF認定ラヴィングベビータッチ
     インストラクター
     (ベビーマッサージ)
◆HPS認定プロフェッショナル
       アロマセラピスト
◆NRC自然療法研究所認定
     ハーブコーディネーター
◆アロマ・フランス認定
        クレイテラピスト
◆薬剤師

ベビーマッサージ教室

長岡京市の自宅、中央生涯学習センターでベビーマッサージ教室を開催中です。 ワイワイ楽しくしていますので、お気軽にお越しください。 赤ちゃんとお母さん、みんなであったかい時間を過ごしましょう。 詳細はブログ内の「教室のご案内(http://tetearoma.blog10.fc2.com/blog-category-7.html)」をご覧下さい                       ご予約・お問い合わせの連絡先:  tete_aroma1101@@yahoo.co.jp                  (@を1つはずして送信し下さい)

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